Motzen Sie auf und Formen Sie Ihren gesamten Körper, jeder Teil zu entwickeln.
Arbeite bei Wahl: Bizeps/Trizeps, Brust, Schultern, Rücken, ABS, Gesäß, Beine.
Vorstellung der Übungen auf Video.
Timer: post-Ihre Praxis für jede Reihe der Trainingszeit.
Statistik nach Körperteil:
Ihre Leistung und Ihren Fortschritt zu bewerten!
Vergleichende Statistiken zu sehen, wo Ihre Stärken und Ihre Schwächen sind!